[NEW YEAR GIFT] - THIỀN TẬP CHO NGƯỜI BẬN RỘN

Thiền Tập Cho Người Bận Rộn là cuốn sách hướng dẫn những phương pháp thiền đơn giản và hiệu quả, giúp bạn cân bằng tâm trí và giảm căng thẳng trong nhịp sống hối hả. Nội dung tập trung vào cách thực hành thiền ngắn, áp dụng ngay trong công việc, giao tiếp và sinh hoạt hàng ngày để nâng cao sự tập trung, bình an và năng lượng tích cực. Thiền Tập Cho Người Bận Rộn cung cấp các kỹ thuật thực hành, bài tập hướng dẫn và lời khuyên thiết thực giúp độc giả rèn luyện tinh thần, quản lý cảm xúc và duy trì sức khỏe tinh thần bền vững. Qua từng chương, cuốn sách nhấn mạnh rằng ngay cả những người bận rộn cũng có thể tận hưởng lợi ích của thiền, sống chậm lại và tìm thấy sự an lạc trong cuộc sống hiện đại.

Thiền Tập Cho Người Bận Rộn – Phương pháp thiền đơn giản và hiệu quả

Thiền Tập Cho Người Bận Rộn hướng dẫn cách thực hành thiền ngắn, quản lý căng thẳng và tăng cường tập trung trong đời sống hàng ngày. Cuốn sách nhấn mạnh rằng thiền không yêu cầu nhiều thời gian nhưng mang lại hiệu quả lâu dài cho tinh thần và sức khỏe. Thiền Tập Cho Người Bận Rộn là cẩm nang thiết thực cho những ai muốn sống bình an, nâng cao năng lượng tích cực và cân bằng cuộc sống dù trong nhịp sống bận rộn.

• $5 OFF cho mỗi đơn sách trên $100. Dùng code: BDTSV
• 10% OFF cho mỗi đơn sách trên $200 (tự động giảm tại check-out)
• FREE SHIPPING cho tất cả đơn từ $99+

• Sách được gửi từ Vermont South, VIC 3133
• Contactless pick-up tại Vermont South, VIC hoặc giao sách tận nhà qua Australia Post
• Flat rate shipping fee $4.99 cho đơn dưới $99
• Free Shipping cho đơn trên $99