[pre-order] Đường Về Tỉnh Thức (What is Mindfulness?)

Đường Về Tỉnh Thức (What is Mindfulness?) là cuốn sách hướng dẫn người đọc thực hành chánh niệm, giúp nhận thức rõ ràng, sống trọn vẹn từng khoảnh khắc và giảm stress trong cuộc sống hiện đại. Nội dung kết hợp lý thuyết, phương pháp thực hành và các bài tập thiền, mang đến sự hiểu biết sâu sắc về tâm trí, cảm xúc và cách duy trì sự bình an nội tâm.

Đường Về Tỉnh Thức – Hành trình thực hành chánh niệm và cân bằng cuộc sống

Cuốn sách trình bày các khái niệm cơ bản về chánh niệm, cách rèn luyện sự tập trung và nhận thức bản thân, đồng thời hướng dẫn áp dụng trong sinh hoạt hàng ngày. Đường Về Tỉnh Thức giúp người đọc giảm căng thẳng, cải thiện sức khỏe tinh thần và nuôi dưỡng tâm hồn bình an, từ đó sống có ý thức và trọn vẹn hơn.

Với giọng văn gần gũi, dễ hiểu và truyền cảm hứng, Đường Về Tỉnh Thức phù hợp với mọi lứa tuổi, đặc biệt là người bận rộn muốn tìm kiếm sự cân bằng, tĩnh tâm và phát triển bản thân. Cuốn sách mang đến trải nghiệm đọc bổ ích, giúp hình thành thói quen sống chánh niệm và nâng cao chất lượng cuộc sống.

• $5 OFF cho mỗi đơn sách trên $100. Dùng code: BDTSV
• 10% OFF cho mỗi đơn sách trên $200 (tự động giảm tại check-out)
• FREE SHIPPING cho tất cả đơn từ $99+

• Sách được gửi từ Vermont South, VIC 3133
• Contactless pick-up tại Vermont South, VIC hoặc giao sách tận nhà qua Australia Post
• Flat rate shipping fee $4.99 cho đơn dưới $99
• Free Shipping cho đơn trên $99